Sind die „Kleinen“ fit und bekommen nicht genug vom Klettern, Springen, Hüpfen und Laufen, dann sind sie hier genau richtig. In unserer altersgerechten Bewegungsstunde beginnen wir mit unserem Begrüßungslied. Tolle Bewegungslandschaften laden dann die Kinder zum Erkunden ein. Kleine Spiele und Übungen mit und ohne Kleinmaterialien lockern dazwischen auf und fördern die Aufmerksamkeit, die Ausdauer, Beweglichkeit und Neugier der Kinder. Es ist ebenfalls ein Treffpunkt … weiterlesen →

Der TV Schwalbach bietet innerhalb des Gesundheitsports ein Gymnastikprogramm an, mit dem das Herz- Kreislaufsystem, die Problemzonen Bauch, Beine, Po und die Rückenmuskulatur durch Kräftigungsübungen trainiert werden. Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit werden ebenso wie die körperliche Leistungsfähigkeit verbessert. Es werden immer neue Variationsmöglichkeiten durch die Hinzunahme von Kleingeräten wie Step, Stab, Theraband u.a. geboten, sodass durch den ständigen Wechsel keine Langeweile aufkommt. Gelegentliches Zirkeltraining mit … weiterlesen →

AROHA– Body Mind Soul Der TV Schwalbach bietet ein neues, effektives Ganzkörpertraining an, welches Körper und Geist trainiert und der Seele ein Wohlbefinden bereitet. Es ist ein Mix aus ausdrucksstarken, kraftvollen und sanften, entspannenden Bewegungen. Mit einfachen Grundschritten gehen die Bewegungen fließend ineinander über. Das leicht nachvollziehbare Tempo ist für jeden Fitnesszustand geeignet. AROHA stärkt vor allem die Bauch, Po und Oberschenkelmuskulatur und ist ein … weiterlesen →

  „Skill“ vom TV Schwalbach in der ersten Bundesliga 2011 Vordere Reihe v.l.n.r.: Stefanie Mackowiak, Jessica Schäfer, Natascha Schweitzer, Patrizia Borrelli Hintere Reihe v.l.n.r.: Trainerin Nina Krier, Eileen Pusse, Ramona Maas, Barbara Rink, Julia Schweitzer, Giulia Borrelli, Anne Grewenig, Nina Dörr, Trainerin Katja Spering (ehem. Schweitzer)  „Skill“ war 1999 ein kompletter Neuanfang der Trainerinnen Nina Krier und Katja Spering, die von der Schulbank weg den … weiterlesen →

Süddeutsche Meisterschaft am 01.10.2011 in Biblis Am 01.10.2011 war es soweit. Die erste Süddeutsche Meisterschaft im Jazz- und Modern Dance fand statt. Mit dabei war auch die Formation „Sunrise“ vom TV Schwalbach. Im hessischen Biblis konnte sie sich mit den 12 besten Formationen messen, die aus dem Saarland, Rheinland-Pfalz, Baden- Württemberg, Bayern und Hessen kamen. Schon nach der Vorrunde war klar, dass es sich um … weiterlesen →

„Fit for Fun“ mit Nina und Katja Am Donnerstag, den 20.10.2011, startete beim TV Schwalbach ein neues Sport-Angebot in der Sparte Aerobic speziell für 16-30 jährige Frauen, da diese Zielgruppe bisher kaum abgedeckt wurde. Jeden Donnerstagabend von 20.00 – 21.30 Uhr gestalten Katja Spering ( ehem. Schweitzer ) und Nina Krier in der Sporthalle der Johannes-Gutenberg-Schule ein buntes und wechselndes Programm aus Ausdauer- und Kräftigungsteilen. … weiterlesen →

Zum Ausklang der Sommerferien 2011 konnte auch in diesem Jahr der TV Schwalbach mehr als 90 Kindern eine abwechslungsreiche Woche im Jugendcamp an der Jahnhütte bieten. 25 Betreuerinnen und Betreuer aus verschiedenen Sparten des Sportvereins bemühten sich vom 24.7. bis einschließlich 30. 7. 2011 um die Unterhaltung und Beschäftigung der Lagerteilnehmer. Mit täglich wechselndem Programm, aber immer mit vielen sportlichen Aktivitäten neben den kreativen Betätigungen, … weiterlesen →

Da es Verzögerungen bei der Sanierung der Jahnsporthalle gab, steht diese erst ab Dienstag, den 16. August, wieder für den Trainingsbetrieb zur Verfügung!

Minisportabzeichen Fünf Kinder im Alter von vier und fünf Jahren aus der Sparte „Bewegungsspaß für Kinder“ haben Anfang Juni ihr Sportabzeichen abgelegt. Sie mussten in fünf Disziplinen aus den Bereichen Schnelligkeit, Kraft, Ausdauer, Balancieren und Geschicklichkeit ihr Können unter Beweis stellen. Mit Bravour haben sie dies geschafft und wurden mit einer Urkunde und einer Medaille ausgezeichnet. Stolz konnten sie diese den Eltern zu Hause präsentieren. … weiterlesen →

Mit dem vierten und letzten Jazz- und Modern Dance Turnier der Saison 2011 am 21. Mai  in Mannheim beendet die Regionalligaformation „Smart“ vom TV Schwalbach ihre aktive Karriere. In fünf erfolgreichen Jahren im Jazz- und Modern Dance konnte die Formation unter Sarah Schwinn und Julia Schweitzer von der Jugendliga in die Landesliga aufsteigen und den Direktaufstieg in die Oberliga erkämpfen. Schon in der Folgesaison war … weiterlesen →