Fitness-und Gesundheitssport: Sommerferienprogramm im TVS

In den letzten drei Ferienwochen starten wir wieder ein Outdoor-Programm.

Teilnehmen dürfen A L L E Interessierten, die sich gerne an der frischen Luft bewegen. Die Strecke ist für jede(n) machbar!

Treffpunkt: Di., 17.07., Di., 24.07., Di. 31.07., Di. 07.08. jeweils um 19:00 Uhr an der Jahnhütte

Ablauf: Walkingstrecke über knapp 5km und Kräftigung, Ende ca. 20:30 Uhr

mitzubringen: 2x 1kg – Hanteln (ersatzweise 2 Wasserflaschen à 1 Liter), kleiner Rucksack mit Getränk und Handtuch für das Kneippbecken

(Das Training entfällt nur bei starkem Dauerregen!)

Wir freuen uns auf euch,

Saskia & Sabi

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